2011年7月アーカイブ

寝袋の中綿には、ダウン、ダクロン、ポリエステル綿などがよく使われます。

ダウンは水鳥の綿毛で、天然素材の中では最高の保温力を持っています。

軽く、たたむと小さくなるのも大きな特長。

やわらかな感触は寝心地も最高です。

欠点は、つぶれると保温力が低くなるので、背中側がやや寒く感じることと、しけると保温力がぐっと下がってしまうことです。

それから、何といっても値段が高いことです。

北欧の水鳥の胸毛がよいといわれるが、極限状態でキャンプするわけじゃないから、割安なアヒルでも十分だ。

タンパク質を作るためには色々なビタミンが必要ですが、特に重要度の高いのが葉酸とビタミン取の二つのビタミンです。

この二つのビタミンが不足すると、悪性貧血を起こします。

この悪性貧血は、巨赤芽球性貧血といって、正常な赤血球ができずに未熟な赤血球の段階のものが血液中に放出される病気といえるでしょう。

つまり、この二つのビタミンが不足しているために酸素の運搬に必要なヘモグロビンがきちんと作られないうちに血液に出てきてしまうのです。

この二つのビタミンはお互いに協力し合って体の中で働いています。

葉酸は遺伝情報を正し伝えるための成分の合成にも必要です。

ちなみに、いつも元気に若くありたい方にはチェストツリーがオススメです。